CrossMAX-trainingen zijn een uitstekende manier om tegelijkertijd aan je kracht en conditie te werken en vet te verbranden.
Een effectieve 2-in-1-work-out, waarmee je ook nog ’s tijd bespaart.

CrossMAX: het leukste concept om snel fit te worden!

CrossMAX is een uniek concept voor iedereen die op een leuke en uitdagende manier fit wil worden.

CrossMAX is een gevarieerd kracht- en conditieprogramma gebaseerd op de fundamentele, functionele bewegingen van je lichaam, zoals zitten, lopen, rennen, duwen trekken en tillen.

De doelstelling van CrossMAX is dat je zo snel mogelijk op een verantwoorde wijze fit wordt. En dat binnen je eigen mogelijkheden en capaciteiten.

Fit zijn betekent voor ons sterk, snel, explosief, behendig en flexibel, gecombineerd met een uitstekende conditie.

Iedereen kan CrossMAX doen.

Het maakt niet uit of je man of vrouw, jong of oud en getraind of ongetraind bent. Bij CrossMAX traint iedereen op zijn eigen niveau.

De trainingen zijn altijd uitdagend en leuk om te doen. Bovendien helpt iedereen elkaar vooruit en stimuleert elkaar.

Zo sport je individueel en toch op een leuke manier samen!

Naast CrossMAX trainingen bieden wij o.a. BoksFIT, Boxercise en circuittrainingen aan. 

Een CrossMAX-training wordt WOD genoemd. WOD staat voor ‘Workout Of the Day’.

Door met verschillende oefeningen, combinaties en/of intensiteit te trainen is de WOD elke keer anders. Een CrossMAX WOD doe je in kleine groepen en onder begeleiding van een trainer.

Iedereen doet de WOD vervolgens op zijn of haar eigen niveau. De snelheid en intensiteit waarmee je een WOD doet hangt af van je fitheid, kracht en flexibiliteit.

Dat maakt de training voor iedereen leuk en het groepsgevoel stimuleert je om door te zetten.

Waarom CrossMAX?

  • Gevarieerd lesrooster.
  • Kleinschalig.
  • Gemoedelijke sfeer.
  • All level trainingen.

Direct een afspraak maken voor een proefles?

Bel: 06-14634488

Social Media

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Nieuwe materialen in ons sportcentrum! De box jumps blijven een gemene oefening, maar vanaf nu wel met een zachtere landing 😉 ... Bekijk meerZie minder

Nieuwe materialen in ons sportcentrum! De box jumps blijven een gemene oefening, maar vanaf nu wel met een zachtere landing 😉
3 weeks ago
FIT Partners Deurne

𝗚𝗹𝗮𝗱𝗶𝗮𝘁𝗼𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗗𝗲𝘂𝗿𝗻𝗲 🥊

John traint de deelnemers van 'Gladiatoren van Deurne' maar vindt het heel belangrijk om zelf ook fit te zijn en effectief te sporten. Daarnaast is John eigenaar van Boksclub Deurne dus is hij dagelijks met sporten en mensen begeleiden bezig. Vandaar dat John ervoor kiest om bij FIT Partners gericht te trainen!
... Bekijk meerZie minder

𝗚𝗹𝗮𝗱𝗶𝗮𝘁𝗼𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗗𝗲𝘂𝗿𝗻𝗲 🥊

John traint de deelnemers van Gladiatoren van Deurne maar vindt het heel belangrijk om zelf ook fit te zijn en effectief te sporten. Daarnaast is John eigenaar van Boksclub Deurne dus is hij dagelijks met sporten en mensen begeleiden bezig. Vandaar dat John ervoor kiest om bij FIT Partners gericht te trainen!Image attachmentImage attachment

Comment on Facebook

Goed bezig John 🥊🥊🥊

Doet ie goed

Go John!!

3 weeks ago
FIT Partners Deurne

𝗛𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲? 𝗢𝗼𝗸 𝗱𝗮𝗻 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻!

Bij ons hoef je niet top fit te zijn om te kunnen sporten. Ben je herstellende van bijvoorbeeld een operatie of heb je een blessure? Dan passen wij het trainingsschema op maat voor je aan, zodat je tóch lekker bezig kunt zijn en niet stil hoeft te z#fitpartnersa#weetwatjebeweegtb#functioneeltrainentrainen
... Bekijk meerZie minder

𝗛𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲? 𝗢𝗼𝗸 𝗱𝗮𝗻 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻!

Bij ons hoef je niet top fit te zijn om te kunnen sporten. Ben je herstellende van bijvoorbeeld een operatie of heb je een blessure? Dan passen wij het trainingsschema op maat voor je aan, zodat je tóch lekker bezig kunt zijn en niet stil hoeft te zitten. #fitpartners #weetwatjebeweegt #functioneeltrainen
4 weeks ago
FIT Partners Deurne

Bij FIT Partners zweten we niet alleen, maar samen! 💪 #fitpartners #weetwatjebeweegt #community #krachtpatsers ... Bekijk meerZie minder

Bij FIT Partners zweten we niet alleen, maar samen! 💪  #fitpartners #weetwatjebeweegt #community #krachtpatsers

Comment on Facebook

💪💪 Zo is dat

4 weeks ago
FIT Partners Deurne

Koningsdag workouts 🎗

Aanstaande woensdag is het weer zo ver... Koningsdag! Duik voordat je de kroeg in gaat of over de slingermarkt gaat slenteren eerst even de sportschool in.

𝗪𝗶𝗷 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲 𝗸𝗼𝗻𝗶𝗻𝗸𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁𝘀 𝗶𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗰𝗿𝗼𝘀𝘀𝗯𝗼𝘅! Ben jij er bij? Leden kunnen zich via de app aanmelden. Ben je nog geen lid dan is dit hét moment voor een proefles. Ben je geïnteresseerd, laat het ons dan weten.
... Bekijk meerZie minder

Koningsdag workouts 🎗

Aanstaande woensdag is het weer zo ver... Koningsdag! Duik voordat je de kroeg in gaat of over de slingermarkt gaat slenteren eerst even de sportschool in.

𝗪𝗶𝗷 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲 𝗸𝗼𝗻𝗶𝗻𝗸𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁𝘀 𝗶𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗰𝗿𝗼𝘀𝘀𝗯𝗼𝘅! Ben jij er bij? Leden kunnen zich via de app aanmelden. Ben je nog geen lid dan is dit hét moment voor een proefles. Ben je geïnteresseerd, laat het ons dan weten.